La méditation de pleine conscience : une nouvelle approche de la santé et des modèles de leadership

Dans un premier temps, le Pr François Sztark posera la méditation, comme une clef pour une meilleure santé. Aujourd’hui, les bénéfices des pratiques de méditation de pleine conscience sont reconnus, y compris pour les patients souffrant de nombreuses pathologies chroniques. La méditation permet également de cultiver chez les soignants bienveillance et attitude compassionnelle, leur permettant de mieux faire face à la souffrance et la détresse des malades et leurs proches.
Puis le Pr Jean-Gérard Bloch nous questionnera sur comment les neurosciences, combinées à la pratique de la méditation de pleine conscience, peuvent transformer notre modèle de leadership personnel et organisationnel, à l’heure des urgences et des crises de notre temps?
Comment incarner le changement que nous souhaitons dans le monde, chacun à notre échelle, particulièrement en période de stress quotidien ? Comment cultiver un leadership conscient, plus authentique et responsable, et apporter une contribution qui conjugue sens et impact face aux défis systémiques (économiques, écologiques et sociaux) du monde actuel?
Durant cette table ronde, vous vivrez également 2 courtes expériences de méditation de pleine conscience.

Table ronde animée par Régis Pradal